如果有一天你上厕所时拉出血来了，你是不是会很惊慌了，害怕这是怎么了？但是相信很多的痔疮患者对此却并不感觉到陌生，因为都经历过了，便血偈是痔疮发作的症状之一，由于长时间的久坐和久站还有久蹭，饮食的不注意都会锈发痔疮的产生，那如果 如果痔疮发了便血怎么办？下面就大家一起来看一下 。
痔疮便血患者忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮 。
在痔疮便血患者饮食上一定要禁忌如下食物：
1. 忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重 。
2. 忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等 。
3. 忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮 。
4. 忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮 。
痔疮便血的护理：
1、每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复) 。
2、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作 。
3、便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可) 。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流 。
4、勿提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力
【如果痔疮发了便血怎么办】如果痔疮发了便血怎么办？若是痔疮并不严重，患者朋友们可以在日常生活中照上所述的要求来做，便一旦所以患者朋友们出现便血而且次数多了起来的话，就一定不以掉经轻心，一定要去正规医院去寻求专科医生的帮助 。
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