医生说 ， 通常突发脑溢血的病人 ， 身上一般都带有一定的“病因” 。这种在冬天突发脑溢血的状况 ， 在冬天寒冷但室内又没有安装暖气的长江流域一带 ， 发病率相比北方来说相对较高 。但为“防范于未然” ， 家中如果有患心脑血管疾病的老人 ， 还是重视一下洗澡的先后顺序有利于健康 。
至于洗澡的是hi是否应该将洗脸放在最先顺序 ， 洗脸放在洗澡顺序的第一步是科学的 ， “人体在洗浴的时候淋了热水之后 ， 这个时候毛孔就会迅速的进行扩张 ， 先洗脸可以将你的脸部进行深层毛孔清洁 。”她说 ， 先把脸洗干净 ， 再洗身体和洗头的过程中 ， 就可以利用水汽和热气 ， 测底的将毛孔进行清洁了 ， 所以洗澡先洗脸是正确的选择 。
习惯先洗头发的小编看到这篇文章时也吓了一跳——哈？！原来我一直冒着生命危险在洗头啊？不过北方的冬天一向是心脑血管疾病高发 ， 所谓防患于未然啊！为了大家和大家的家人的身体健康 ， 还是小心为妙 。
冬天洗澡有哪些注意事项
冬天虽然很冷 ， 但现在很多人家里都安装了热水器 ， 回到家里还是能洗上暖暖的热水澡 。特别是白领上班族们公认洗澡、泡澡是消除疲劳、改善睡眠的好方法 ， 有益于身体健康 。所以 ， 很多人还是养成了冬天每天洗澡的习惯 。但是 ， 冬天里洗澡都要注意些什么 ， 你知道吗？
1.冬季洗澡不宜过勤 每周2-3次
因为工作需要或生活习惯的改变 ， 很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡 。但随着冬天的来临 ， 空气越来越干燥 ， 皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族” 。她们中很多人甚至认为 ， 皮肤痒是说明个人卫生没做到位 ， 于是 ， 澡就洗得更勤、更彻底 ， 但皮肤的瘙痒程度反而加重了 。医学专家提醒人们 ， 洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉 ， 容易伤害到皮肤的角质层 ， 由此导致皮肤瘙痒 ， 皮肤的抵抗力也会减弱 ， 反而容易得病 。
在这样的季节 ， 每周洗澡2-3次是比较合适的 。
2.冬季洗澡水温不宜过高
冬天洗澡水温过高不利于女人养生保健 ， 因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂 ， 导致毛细血管扩张 ， 加剧皮肤干燥的程度 。同时 ， 过高的温度还会增加心脏负担 ， 因为全身皮肤血管明显扩张 ， 使大量血液流到全身皮肤 ， 会使心脏缺血缺氧 。东方虹整形提醒特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的人 ， 水温过高可使血压升高、心率加快 ， 加重心脑血管的负担 ， 并增加血液黏稠度 。爱美网小编建议：水温24℃到29℃为宜 。
推荐阅读
- 冬季保暖 学8个保暖招不做“冻美人”
- 养生常识 这六个时刻不宜洗澡你知道吗
- 冬季保暖 巧选3种保暖工具不伤身
- 女人洗澡用了它竟致浑身是伤
- 什么是皮肤癌 频繁洗澡竟会导致皮肤癌
- 冬季吃这样的火锅让你永远不会胖
- 螺鲤冬天通杀配方
- 为何卧床选不好一生白辛劳
- 洗澡做错这些事寿命一定不会长
- 出门戴好这物让你冬季不生病