9，用加热过的洋葱摩擦腹部能减缓腹痛——部分错误
热量能使内脏器官肌肉得到放松，进而减缓疼痛感 。实际上用一袋温水就够了，而且还不必去闻洋葱那令人反感的气味 。
10，生鸡蛋倒入啤酒或橙汁里更有营养——错误
生鸡蛋不容易消化，而且在营养价值上同煮熟的鸡蛋没有区别 。
总结：养生保健是不分年龄、性别的 。只要让自己身体健康，就离不开科学的养生方法 。上面九大养生误区一定要避免，为了更好的养生，一定要认真看完 。结合小编给大家推荐的养生保健方法，希望能够帮助大家拥有更健康的身体，助你延年益寿，活得更年轻！
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