8.参加适度的文体活动，休闲锻炼和良好的爱好有助于疾病康复劳逸结合、适度锻炼是乙肝患者的正确选择，杜绝长期卧床休息，光吃不运动，适当参加一些体育活动，如散步、打门球、游泳、登山等，培养一些良好的生活爱好，如绘画、书法、养花、唱歌、跳舞等，都能够让患者远离烦恼，忘却疾病，减轻身心痛苦 。
9.多学习和了解身边患者成功防治的例证，少议论和观察危重病人，避免不良刺激不少乙肝患者，甚至于肝硬化患者，通过正确的治疗和锻炼，已经获得了痊愈，这些人群中不乏成功和知名的学者、专家和明星，他们成功的经验应该借鉴和学习 。对于一些预后不好的事例应该辨证对待，尽量少议论、少寻思，注意杜绝诱发疾病加重的各种因素(劳累、饮酒、乱用药、焦虑、生气等) 。
10.杜绝盲目投医，避免造成经济损失和心理伤害不要相信道听途说的灵验治法和专家，不能轻信所有乙肝广告，祖传秘方、“最新成果和重大突破”，高深新颖的科学术语，均是行骗的幌子 。迄今为止，尚无治疗乙肝的特效药物问世，只有几种药物得到世界范围内的认同，但是其作用也是有限的，必须在正规医院、正规专家指导下使用方可奏效 。
11不要滥用药物和滋补品乙肝药物品种繁多，真正有效者屈指可数，对于那些没有得到正式批准和公认有效的药物最好不用，以免加重肝脏负担，防止药物中毒 。滋补品中往往加入激素或其他对肝脏有害的物质，最好不用，患者可以从正常的饮食、水果、蔬菜、豆制品中得到所有的营养 。
12坚信医学发展终将彻底治愈乙肝我国对于乙肝的防治工作十分重视，斥巨资研究和攻关，目前在基因治疗和治疗性乙肝疫苗等方面已取得显著进展，相信在不久的将来，一定会诞生消灭乙肝的特效药物 。在没有特效药物问世之前，综合治理(心理、营养、药物、休闲锻炼等)非常重要、应调动一切积极因素，争取最佳效果 。
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