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你需要了解的常识：冲水时盖上马桶盖
你需要了解的常识
一、冲水不盖马桶盖
有专家指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上 。
现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染 。建议：养成冲水时盖上马桶盖的习惯 。
二、沐浴露直接涂在身上
洗澡时，如果直接把沐浴露或香皂涂在身上，很容易残留在皮肤上，长期下去会伤害到皮肤，甚至还会引起皮肤痛痒等过敏情况 。
建议：使用沐浴露或香皂洗澡的时候，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，这样做不仅节约用量，还能提高去污效果 。另外，每周用一次猪鬃刷，可以有效去身上死皮，不仅效果比搓澡巾好，还特别省力 。
三、洗衣机强档比弱档节能
很多人没注意，在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命，因为同样长的洗涤周期，“弱洗”比“强洗”的叶轮换向次数多 。此外，洗少量衣服时，水位要适中 。衣服在高水位里漂来漂去，缺少磨擦，不仅洗不干净，还浪费水电 。
建议：使用强档洗涤，洗涤的水位要适中，另外，脱水时间也要缩短 。一般衣物脱水2分钟就可以了，尼龙制品1分钟就够了 。
四、切菜板选木头
目前市面上常见的菜板有竹质、木质以及塑料制成的，但合格的竹菜板应是天然植物制成的 。切过生肉的塑料菜板，即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍，而木菜板不会，因为木头有天然杀菌作用，材质较为结实且不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便 。
建议：把家里的切菜板换成木头的吧，另外，把仿象牙的塑料筷子也换成木头的吧 。
五、床垫老睡一面很快换床
【你需要了解的常识：冲水时盖上马桶盖】 专家认为，睡觉老睡一面会使弹簧受力不均，不利于延长床垫的使用寿命 。
床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷 。床垫的弹簧如果失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑，人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛 。
建议：新床垫在使用的第一年里，最好每隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向，使床垫受力平均，之后约每半年翻转一次即可 。另外，床垫也要定期更换，一般来说，8—10年的床垫弹簧已经进入衰退期，再好的床垫，15年也该“退休”了 。
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