有了腋臭一定要注意在日常生活中进行相应的调养 。我们知道 ， 腋臭是可以遗传的 ， 如果家族中有腋臭患者要引起一定的重视 。首先要注意保持身体的清洁 ， 另外平时不要吃过多油腻的食物 ， 因为油腻的食物会导致分泌的汗液出现过重的异味 ， 多吃蔬菜和水果 ， 在生活中学会一些预防和改善腋臭的方法 。
腋臭原因为何？一般而言 ， 汗腺有两种 ， 一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身 ， 分泌99%的水分和0.5%的盐分 。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层 ， 开口于毛根部 ， 只分布在腋下或阴部和眉毛 ， 会分泌较浓稠之液体 ， 含有油脂、蛋白质及铁分 。再经由腋下上的细菌分解分泌汗 ， 形成恶臭 。狐臭大都发生于青春期 ， 受情绪及贺尔蒙所影响 。
而且狐臭会遗传 ， 根据调查 ， 双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到 ， 若父母只有一方有狐臭 ， 那幺遗传的机率则为50% 。由于正处于青春期 ， 对于自身散发出的狐臭 ， 在精神上形成压力、不安及挫折感 ， 进而形成社交上的障碍 ， 严重阻碍正常人格的发展 。
女性比男性活跃 ， 而且会随著经期有周期性变化 ， 在月经前分泌最多 ， 月经期间最低 ， 停经后这种腺体会停止分泌 ， 就不会再有狐臭 。至大汗腺主要存在于腋窝 ， 有的还存在于乳晕、肛门、外阴和外耳道 。
【女友有腋臭怎么办】对于女性来说如果出现腋臭的情况 ， 往往会非常苦恼 ， 这时候做为男友应该多开导和安慰 。采取一定的方法来预防和改善 ， 要注意平时生活上的调理 ， 注意个人卫生情况 ， 再就是饮食方面注意膳食的合理性 ， 如果很严重也可以通过手术来治疗 。
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