守则八:做好防晒及皮肤保养措施,留下美丽回忆
旅途中因为环境及生活作息的改变,皮肤是第一个人体警报器,如果到气候湿热的国家,应做好防晒措施,到寒冷的国度,则应注意皮肤冻伤,并提高保养品的油质,脸上若无暇疵,回忆就更美丽 。
守则九:准备好足够的药物,必要时出国前先找医师讨论一下
旅途中有各式各样的健康问题,尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者,一定要在出门前准备好足够的药物,患者可凭机票复印件向医师预拿最多二个月的药物随身携带,出国前最好找医师谈一谈,做好预防措施 。而原本有筋骨方面疾病的患者,应准备内服及外用药,并准备护膝等复健用品 。
守则十:准备工作做得好,出国旅游没烦恼
出国旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情数据,大家可上网查询,并应携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等,充足的准备,才有健康的保障 。
文章插图
外出旅游的时候,应当注意的事情 。
1、记住一点:免费的东西往往不是真正免费的
在世界各地旅行的时候,你可能已经见过一些街头表演了,而且其中一些真的相当的不可思议 。但是,当他们主动提出和你合影的时候,你就要小心了,因为有很多这类人会在合影之后要求你付钱 。
另一个常见的伎俩是使用“友谊手镯” 。骗子通常会说是完全免费的,并且将其系在你的手腕上,之后其就会开始索要金钱 。有些情况下,这类人还会成群结队的出现,其中一个人还会拉住你的手,防止你离开 。毋庸置疑,大多数的人都会感到害怕,并且会很难以说出拒绝的话语 。但是,当你遇到这种情况的时候,你依然要说出“不”,而且不要让对方将东西系在你的身上,更不要让对方束缚你的行为 。
2、携带备件
备用护照照片、借记卡和信用卡、相机电池等等物品都不会占用你太多空间,但可以避免在紧急情况下发生缺少物质的状况 。
3、储存应急资金
当你在一个陌生而又神秘的地方旅行的时候,最好能够给自己隐蔽的地方存放一些银行卡,这可以让你在一些意外情况下,依然可以运用金钱来帮助自己 。毕竟在陌生的城市,特别是陌生的国度里,你要寻求帮助没有那么方便 。
4、去认识当地人
当你在一个地方旅行的时候,可以尝试与当地人见面,感受一下这个地方 。如果他们的生活方式与你习惯的不同,不要随意做出判断 。要保持思想开放 。
5、租赁的摩托车可能被盗或损坏
推荐阅读
- 孕妇去旅游要做什么准备工作
- 驰聘在大草原?骑马的准备工作
- 怎么煎出一个完整的荷包蛋
- ?在练瑜伽之前需要做些什么准备工作呢
- 怀孕前的准备工作应注意什么
- 孕前夫妇应做好万全的准备工作
- 肥胖者的怀孕准备工作
- 孕前要做好哪些准备工作
- 孕前准备工作有哪些
- 男人的怀孕准备工作有哪些