五官是哪五官 ， 相信大家都知道 ， 但大家可知道通过五官我们可以了解自身的身体健康 。在这炎炎夏日 ， 不同的体质又有何不同的养生法呢？那下面就让我和大家一起来学习了解下 。
通过五官可知我们的五脏是否健康
根据中医的“全息理论” ， 脸上的“五官”(口、眼、耳、鼻、舌)表现与人体的“五脏”(心、肝、脾、肺、肾)健康状况息息相关 。
一、望口知脾胃
口是食物进入的门户 ， 故与脾胃相关 。从嘴唇的外观 ， 即可看出一些脾胃问题 。比如 ， 嘴唇发乌 ， 可能是脾胃虚寒;嘴唇颜色过红 ， 可能是脾胃有火;如果嘴唇苍白 ， 可能存在体内气血不足、营养不良、贫血、脾胃功能低下等问题;如果口角溃烂 ， 可能是脾胃过热所致 。
二、望鼻知肺脏
鼻子是呼吸的通道和器官 ， 故与肺相关 。如果鼻子看起来很红 ， 可能是肺热所致 ， 也可能是内火旺盛所致 。鼻子出血或异常干燥 ， 则可能是由于体内阴气不足 ， 阳气过盛所致 。
三、望眼知肝脏
眼睛是最重要的感觉器官 ， 所谓“肝开窍于目” ， 眼睛与肝脏密切关联 ， 得了肝病就会表现在眼睛上 ， 出现双目发黄、两个眼角发青 。眼睛看不清东西 ， 可能与肝血不足有关;如果出现眼睛发红发胀的情况 ， 可能与体内肝火旺盛有关;如果眼睛发干 ， 可能是阴血不足所致 。
四、望耳知肾脏
耳朵是听觉器官 ， 《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法 ， 因而得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状 ， 反之 ， 如果听力敏锐 ， 说明肾器官较好 。
五、望舌知心脏
舌头是味觉器官 ， 与心脏关联 。如果舌尖颜色很深 ， 可能是心脏有火;如果出现淤血、淤斑 ， 可能是血循环不好;舌头长疮 ， 可能是心火过旺 ， 与饮食和心情都有关 。有些心脏疾病还会导致舌头不灵活、舌蜷缩等问题 。
当然 ， 面色的微小变化通常比较难辨别 ， 所以一旦发现自己脸上的某些部位出现了明显的改变 ， 就说明问题可能比较严重了 ， 一定要去医院就诊 ， 以免延误病情 。
舌头——你的健康指示计
舌诊是中医诊断疾病的重要方法 。舌通过经络与五脏相连 ， 因此人体脏腑、气血、津液的虚实 ， 疾病的深浅轻重变化 ， 都有可能客观地反映于舌象 ， 通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化 。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重 ， 以及胃气的盛衰 。观察一下自己的舌头 ， 如果您也出现下列的情况 ， 那么说明您的身体也出现了一些状况 。
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