夏日手脚出汗太多危害大 教你快速止汗计( 三 )


脾胃虚弱者:伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症 。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗 。
脾胃实症者:多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状 。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗 。
中医还认为,会阴部多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型 。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治 。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物 。另外,用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗,都有一定疗效 。
夏天足部除臭的方法:
1、竹炭鞋塞或鞋垫:竹炭有很强的吸附能力,可有效消除鞋内湿气和臭味,防止细菌滋生 。晚上把竹炭鞋塞放入鞋里,第二天将它晒一晒,晚上又可再次使用 。
2、透气袜子:轻薄透气的棉袜和一双舒适的鞋子,不仅养脚,也会吸汗吸臭 。
3、醋洗脚:以1:2的比例用白醋兑温水,水量以浸没脚背为宜,每天泡两分钟 。醋有收敛作用,可减少脚汗分泌,缓解症状 。
4、茶水洗脚:绿茶、盐各10克,用热水冲开泡脚,每日1次,每次浸泡20分钟,可抑菌消炎,缓解足部糜烂、感染等问题 。
5、盐姜水洗脚:在热水中放适量盐和数片姜,加热几分钟,不烫时搓洗双脚,可有效缓解因透气差引起的细菌繁殖而致脚臭,还能缓解疲劳 。
6、萝卜洗脚:白萝卜有泻热解毒,用其煎汁洗脚,有利湿除臭之效,将其切碎熬汤,每天用此汤水泡脚30分钟,坚持1周,可改善脚臭症状 。
7、清新剂:如果你喜欢穿皮鞋,在鞋里适量喷洒除臭清新喷雾,可保持鞋里的清新和干爽 。
平时应该注意什么?
专家认为,手脚多汗症并不是一个非常严重的病症,平时除了注意定时服药、擦药以外,特别需要留心的就是保持心态的平衡,不要情绪激烈起伏,或者过于兴奋,因为多汗症原本就是因为神经兴奋才会导致汗液分泌过度,如果成天精神都处于一种亢奋状态,那你的汗自然就止不住了 。
♥ 情景四:GOD!“致命”的腋下汗
夏天腋下爱出汗怎么办
夏天腋下出汗多是很影响心情的,尤其是在公众场合,腋下出汗多甚至给自己带来不好的影响,那么,夏天腋下出汗多怎么办?随着医疗技术水平的发展,治疗夏天腋下出汗多方法越来越多 。
腋下多汗就是人们所说的腋臭,俗称狐臭,是腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解,形成的中间产物和最终产物混合起来挥发所致 。因其闻之似狐狸身上散发出来的特殊气味,故俗称“狐臭” 。当夏季气温高、饮酒、紧张或情绪激动时,汗液增多,臭味也更加浓烈 。

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