方法十：工作整理情绪过渡
乱而无序的办公桌总是更让人抓狂 。利用午休时间整理办公桌，让工作氛围尽量整洁有序 。顺手做点儿体力活儿--给桌上的小花浇点水，为绿植洗洗叶片;擦拭一下键盘和显示屏，给主机除除尘 。如果时间允许，还可以把上午的工作简单理一理，记录一下要点;将下午的事情分分类，预先安排一下 。这些简单的工作可以让你从放松的休息状态自然过渡到工作状态，让下午的办公室时光更轻松 。
【寒冷冬日教你如健康午休】其实不论是冬天还是夏天午休都是很有必要的，小编也是白领一族，每天坐在办公室里一坐就是一天，中午休息的时间显得尤为重要，小编要提醒大家，不论是选择哪种午休方式，在午休的时候都要注意保暖，不要让冷空气在你午休的时候钻了空子 。
推荐阅读
- 【教你穿衣】骨架大的女生怎么穿衣？
- 高考来临 教你消除夏打盹的三个方法
- 专家教你怎样喝水喝出苗条身材
- 刮痧刮哪里？教你5大刮痧穴位
- 阿胶珠和阿胶有区别 一分钟教你分清
- 教你最恼人10种疼痛的止疼妙招
- 怎样治疗口臭 教你去除口臭小偏方
- 吃喝两手抓 教你塑造高质量生活
- 电脑族需补维生素A 教你根据身体状况选对维生素
- 科学的方法教你挑出健康营养的牛奶