【7个关键位置 选对为健康加分】物品放错了地方,也会影响你的健康?是的,如果你的牙齿、你家的剩菜放错了位置,如果你在飞机上、公共洗手间中选错了位置,真的会对你的健康产生意想不到的影响!
同样的物品,放在不同的位置上,就会对你的健康产生截然不同的影响!想要健康?以后选位置的时候,可要看好了!
1. 牙刷
最糟糕的位置:洗手间的水槽边
一项有关牙刷微生物污染的调查报告显示,一般牙刷在使用三周后,最高可能存在着上百万的细菌,其中甚至包含了容易致病的葡萄球菌、大肠杆菌等等 。如果你还将它们旋转在盥洗盆旁边的水槽中,这温暖而潮湿的环境,更是会让细菌持续滋生 。你每次刷牙就如同在喝抹布水,这样的“百万细菌脏牙刷”,你真敢用吗?
最佳位置:远离马桶的置物架
“除非你喜欢用抹布水刷牙,否则请务必将你的牙具远离洗手间的水槽” 。美国牙科医师这样告诉我们 。牙刷应该放在干燥处,比如门旁边的置物架上,放得越高越好,这样能离马桶更远一点,受到的细菌威胁也就更小一点 。还需要特别注意的是:牙刷要头朝上、脚朝下放置 。
2. 随身的零食
最糟糕的位置:直接放在手袋里
爱吃零食的姑娘们,是不是随时都在自己的包包里备着零食?可你知道吗,我们每天带在身边的心爱包包,正是最大的细菌源之一 。首先,包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上,它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细菌“盯上” 。而包包的内部也无法幸免,常会被我们随手扔进包里的物品污染 。钥匙、手机、钱包这些经常拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢;刚买的食物、书报等东西,也有可能把外界的细菌带进包里 。
最佳位置:“包中包”
美国一项研究显示,包包内部的细菌能达到每平方厘米1000个,而每平方厘米超过200个细菌就对健康有威胁 。包包消毒当然是刻不容缓的啦!如果你能善用“包中包”原则,也会给我们的健康多一层保护 。将化妆品、数码产品等东西各自归入一个小包,这样不仅方便寻找和取用,还能让包包干净整齐,减少细菌间的相互传染 。
3. 运动鞋
最糟糕的位置:卧室衣柜
运动鞋为什么不能放在衣柜里?我的衣柜有专门收纳鞋子的地方啊!或许你会向我提出这样的疑问 。穿着美丽的鞋子你真的是哪里都会去的,例如人人都会走的马路,带有花草芬芳的土地,甚至是有着一滩滩不明物的洗手间,而这些地方的过敏原和污染物都会跟着你的鞋子来到你家 。看了这些,你还愿意把鞋子直接放在你那干净的大衣柜里面吗?
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