测测你的赖床潜台词（测试设计：刘宪）
无数次地赖床，无数次地后悔，一向理智的你究竟是怎么了？
1.你认为最让人舒服的床品应该是：
A.格子图案、条纹图案的
B.暖色调、大花的
C.单色的
D.圆圈图案的
2.每天睡觉前，你上闹钟吗？
A.每天上，能听到闹钟响却不起床
B.每天上，但是早上常常听不见闹钟响
C.不上，等着别人叫早
D.总会忘记上闹钟
3.如果你有在睡前看些书的习惯，你会选择：
A.童话故事
B.情感故事
C.科幻小说
D.专业书籍
4.半夜你突然醒来，发现离闹钟响还有一段时间，你觉得这时时间应该是：
A.才睡了1个小时而已，离天亮还有好久呢
B.时间已经被睡过了一半了，好在还有一半呢
C.还没看清时间，就继续睡着了
D.还有半个小时就要起床了
1~4题中，选A 10分，B 7分，C 4分，D1分 。你的得分是多少呢？
心理解析：
40分~35分贪恋美梦型
马上就大结局了，再睡一会儿，就一会儿 。
赖床症状：
早上闹钟响起之后，迷迷糊糊之中似乎自己已经起床、穿衣服、洗漱、吃早餐，到公司还听到领导夸自己了，猛然醒来发现自己还在床上 。
你会不会觉得睡觉是一天最美妙的时刻呢？睡觉可以让你忘却外界的各种烦恼，回归到属于自我的小宇宙 。在这里，你有着无限的勇气和智慧，掌握着生杀大权 。这样的“美梦”会让你流连忘返 。因此，你赖床的潜台词是“如果我能够一直生活在梦境里，该有多好哇！”
作战方针：
“梦境”的确是一种缓解内心焦虑的方式，但这并不能帮助你应对挫折、解决问题 。询问自己什么时候曾在现实中体会到梦里的甜蜜？而当初自己为此付出了什么？在现实中找到美好的感觉，你就不会如此眷恋很难实现的“美梦”了 。
实战演练：看到让人愉快的事
由于荷尔蒙的变化，人起床后易沮丧失落，甚至易怒 。试着把房间布置得美观，及眼处摆上绿色植物，枕边放上刚买的书，把写有第二天最让你高兴的事的纸条贴在床头或闹钟上，用手机打开购物页面，一睁眼就能看见 。用小情调装饰生活，让你不再沉迷于虚幻，乐于迅速清醒迎接新的一天 。
34分~27分逃避现实型
晚睡是因为没有勇气结束今天，赖床是因为没有勇气开始今天 。
赖床症状：
都已经知道自己赖床严重，十几个闹钟提前一个小时开始循环播报 。可是一想到那一大叠文件，头又钻回来了 。
现实的压力你并不觉得无法应付，但是比起被窝里的温暖，现实总是显得格外冰冷 。你更在意的是被关怀，被疼爱的感觉 。赖床的你很向往得到这样的“温暖” 。但在平日的生活中，能给你如此贴心关怀的人太少了，是吗？你需要的也许是恋人的爱情或者父母的亲情，也可能仅仅是同事的理解和领导的宽容 。
推荐阅读
- 卵巢到底多大算正常
- 女人正常绝经年龄是什么时候
- 经常转呼啦圈真的能瘦腰吗
- 照顾心律失常患者常识
- 在QQ中啥叫水群
- 女人补充维生素方法
- 怎么练哑铃效果好？
- 赖床危害大 爱睡懒觉的健康三招
- 偷走体内营养的7个＂窃贼＂
- 日常起居最忌六件事