相信女性朋友们都对我们每月的经期很是无奈 , 经期更是可能遇到各种问题 , 让我们不知所措 。有的时候我们月经中会有血块 , 所以很忧心是不是子宫中有血块呢?觉得自己好像得了很严重的病症一样 , 不知道该怎么治疗 。那么到底是不是子宫中有血块呢?我们一起来看一下吧 。
1、受凉
属于寒低的女性体质会偏凉性 , 一旦身体受凉或者饮用了过凉的食物 , 容易引起宫寒 , 宫寒会使子宫的运行能力下降 , 气血不畅 , 影响到月经的正常流出 , 容易形成血块 。所以此类体质的女性平时要注意多保暖 , 防止受凉 , 少食用冰凉的食物或饮料 。避免长期呆在空调房内 , 气血亏虚的女性可以多吃一些温热滋补的食物 , 保证月经的顺畅 。
应对方法:可以用红糖煮水加点姜片 , 温服 , 一天两次 。其次还可以用热水泡泡脚 , 每天泡2-3次 , 每次10分钟左右 。脚部受热后 , 全身血液循环会加快 , 体内热量会随之增加 。在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用 。
2、久坐
办公室女性由于长时间坐在椅子上 , 盘腔部位处于不活跃的状态 , 局部血液循环不通畅 , 经血无法正常排出体外 , 就会引起经血排出不畅 , 在盆腔中堆积 , 排出体外时便会因为凝结而有血块 。长时间坐着 , 女性的盆腔容易充血 , 导致附件和宫颈的血液循环不畅通 , 而且长时间坐着阴部透气不好 , 这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染 , 导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等 。
应对方法:要及时改掉白领女性长期坐着的习惯 , 不要让子宫憋坏了 , 不妨在电脑里安装一个提示的小软件 , 每到一小时就提醒自己起来活动一下 , 这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响 , 同时让宫颈透透气 。其次就是在月经期间要做适量的运动 , 一些轻松的有氧运动还能帮助减轻痛经 , 使经血排出干净 。
3、内分泌失调
【子宫有血块的原因】由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式 。月经血块多是较为常见的表现症状 。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象 , 但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状就要及时的进行调理 , 尤其是卵巢的调理和保养 。因为内分泌失调 , 多数都是由于卵巢功能异常或衰退而引发的 。
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