但如果宫缩太频繁了就算不是即将生产 ， 也会对宝宝带来影响 ， 容易造成胎儿宫内窘迫 。所以如果出现长时间频繁宫 ， 就需要去看医生 ， 做胎监 。
孕期10个月
接近预产期时 ， 很多孕妈心情会很焦虑 。这个时候孕妈千万不要随意出游 ， 避免旅行和长时间外出 。
如何为分娩做准备：【孕期各阶段需注意什么】 准备待产包、和老公一起练习分娩呼吸法、为宝宝准备生活物品 ， 都是产前舒缓心情的好办法 。选择一个适合自己的分娩方式 ， 也会为自己留下美好的分娩回忆哦 。
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