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【独居者多为交际疲劳】 独居者多为交际疲劳
独居者多为交际疲劳
从心理层面来看 ， 首先 ， 选择独居 ， 是现代生活压力太大的无奈之举 。为了在竞争中占有一席之地、“专心”应对工作和生活 ， 家庭也渐渐变成了一种负担 ， 使人出现抵触、拒绝心理 。其次 ， 独居从某种程度上意味着“交际疲劳” 。
社会越发展 ， 人际关系越错综复杂 。无论朋友、同事、家人 ， 真心越来越少 ， 利益纠纷越来越多 ， 为了保护自己 ， 很多人宁可选择逃避 。最后 ， 现代交流方式日益转变和发达 ， 使人们足不出户便能交到无数朋友、与人畅谈天下 。在这样的大背景下 ， 家人的陪伴作用自然不那么重要了 。
我们需要适当“独处” ， 从而审视内心、给自己一个完全放松的空间和机会 。可若是永远一个人生活 ， 则可能打破心理平衡 ， 导致孤僻冷漠、消极倦怠 ， 加深人际之间的距离和隔阂 ， 时间长了 ， 甚至有可能诱发抑郁情绪 。
事实上 ， 感情需要培养、交流与增进 ， 与其一个人躲起来逃避 ， 不如学会如何更好地与人相处 ， 找到适合陪伴一生的人 。跳出利益纠葛 ， 对他人多一些包容和理解 ， 不要把每个人都想得那么复杂 ， 用内心的善良去感染他人 。
同时 ， 见到邻居、熟人等 ， 可以试着打个招呼、给个笑脸 ， 发现人际交往中的温馨和乐趣 。提醒自己看一些文学、哲学方面的书籍 ， 让自己多一些人情味 。真正的智者 ， 应当像朱自清所说的“我爱热闹 ， 也爱冷静;爱群居 ， 也爱独处 。”
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