孕妈贫血会影响宝宝吗？孕妈贫血会造成胎宝宝缺氧吗？有位孕妈自从自己怀孕之后 ， 辞去了工作 ， 一直在家里养胎 ， 生活也都是由婆婆照顾 ， 胃口一直很好 ， 可是等到胎儿八个月的的时候去做产检 ， 查出自己竟然重度贫血 ， 身体情况很不好 ， 她非常的震惊 ， 一直认为自己的身体挺好的 ， 怎么就贫血了呢？
其实 ， 大部分女性在孕期都有贫血的现象 ， 一般都是由于没有补充足够的铁造成的 ， 那么 ， 孕期缺贫血对妈妈和胎儿会有什么样的危害呢？孕妈妈又可以采用什么办法补血呢？
贫血的危害
很多孕妈妈以为平时只要在饮食上保证营养的均衡 ， 就可以维持身体的健康了 ， 但是会忽略微补充量元素的问题 ， 尤其是对铁的补充 ， 就容易出现贫血的症状 ， 孕期贫血对妈妈和胎宝宝的危害非常大 。
1.对孕妈们的危害
妈妈在怀孕期间 ， 由于身体激素的变化 ， 或者胎宝宝在子宫中的发育 ， 都会给孕妈的身体造成不适感 ， 有的时候还会感觉到头晕无力的症状 ， 但是孕妈妈可不要觉得只要多休息或者多吃点饭就能够缓解 ， 其实这可能是因为孕妈妈贫血了 ， 常常还会有注意力不集中、记忆力减退等问题 ， 孕妈妈可不要大意 ， 如果身体出现这些情况 ， 要及时给身体补铁 ， 否则贫血严重还会危机母子的生命安全 。
2.对胎宝宝的伤害
其实 ， 孕期贫血对胎宝宝的伤害最大 ， 因为胎宝宝在子宫中发育的时候 ， 需要从母体中获取足够的血液来获得氧气 ， 如果孕妈妈贫血 ， 就会减少对胎宝宝的供氧量 ， 胎宝宝就容易出现发育迟缓的现象 ， 情况严重的还会出现早产的现象 。同时 ， 孕妈妈贫血会有头晕的现象 ， 稍不注意就容易出现摔跤的情况 ， 危害胎宝宝的生命 ， 另外 ， 孕妈妈贫血抵抗力就会下降 ， 在分娩的时候 ， 容易感染病毒危害健康 。
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如何补血呢？
女性在孕期贫血一定要重视 ， 及时调理好身体 ， 给胎宝宝提供健康的发育环境 ， 那么 ， 孕妈妈应该如何补血呢？
1、多吃含铁的食物
【孕妈贫血会影响宝宝吗？孕妈贫血会造成胎宝宝缺氧吗？】 孕妈妈贫血不用过于紧张 ， 也不用苦恼补铁无从下手 ， 其实只要多吃一些含铁的食物就可以了 ， 例如动物血、肝脏等 。
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