着床降温 _着床

着床降温的原理着床是指胎生哺乳类动物的早期胚胎和母体子宫壁结合，从而建立母子间结构上的联系以实现着床降温物质交换的过程。着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育。着床是母子双方有准备，相互配合的结合过程。受精卵在输卵管中缓慢运行(3～5天)，经过连续多次分裂之后形成桑椹胚进入子宫腔，继续发育成为囊胚(名为胚泡) 。胚泡外围绕着透明带，依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。随着胚泡的长大，透明带胀大变薄被撑破而脱落(或被溶解);胚胎从包膜中脱出。胚胎外壁的滋胚层细胞裸露，直接与子宫内膜接触。着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。在着床之前，胚泡在宫腔内游离，它是新个体，有遭排斥脱落危险。经过附着、穿入内膜之后，则母子两方面紧密结合，因而更有利于胚胎的生长发育。

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2着床降温发生在第几天着床降温一般发生在排卵后8-10天之间，最快发生在排卵后第7天。女性月经周期一般为21-35天(平均约为28天)，其中又以排卵日为分隔。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌孕激素会使体温上升0.3-0.6摄氏度，而使体温呈现高低两相变化。在低温向高温过渡的时候，会出现一个极低温，出现极低温的这一天就是排卵日。高温期约持续12-16天(平均14天)，当发现高温期有一天(约在排卵后的第6-10天)体温突然下降，在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。

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3着床降温会持续多久一般情况下，着床降温持续1天，第二天体温就会恢复上升。着床降温是判断受精卵成功着床的参考症状。排卵时女性体温会下降，但是当成功排卵后，女性体温会持续升高，大概维持12天左右的时间。着床通常发生在排卵后的第8天-10天之间，如果体温突然下降但是第二天体温又明显上升，那么这个突然的温度下降为着床降温。通过测量基础体温，能初步判断是否怀孕，如果当女性的高温期超过了16天，并进入了18天，那么怀孕的可能性较大，不过建议到医院进行B超检查确定是否成功受孕。

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4着床降温降多少着床降温幅度一般是0.5℃左右。不同体质的女性情况不一样，着床降温幅度有所差异。
了解着床降温多少需要女性坚持每天进行基础体温测量。基础体温的测量要在早上起来进行，并且保证前一个晚上睡眠时间为6小时以上。靠基础体温来判断受精卵是否着床不够准确。如果月经推迟7天以上，可以采用早孕试纸进行检测，或者到医院进行B超检查，能够更准确地检查出是否怀孕。