招数五我不如地狱 ， 谁入地狱-辣椒精油与保鲜膜
以前就使用过保鲜膜运动减肥 ， 但是因为皮肤容易起痱子 ， 所以不能坚持 。这次我是狠下心要减肥了 ， 自从在学校旁的小店淘到辣椒精油后 ， 我兴致勃勃的买来保险膜 ， 我们首先是把辣椒精油抹身上 ， 然后再缠上保鲜膜 ， 渐渐的你就感觉皮肤在发热了 ， 再配合跳绳 ， 呼啦圈以及一些简单的瑜伽动作 ， 你就可以感觉到皮肤在脱水 ， 十分的烫 。运动完 ， 拆下保鲜膜后 ， 皮肤是一片通红 。最痛苦的是 ， 洗澡的时候不能用热水 ， 否则皮肤十分的刺痛 。这就是减肥的代价 。一周后 ， 体重貌似没变 ， 但是我个人感觉瘦了 ， 可能是心理作用 。鉴于该法很不人道 ， 于是淘汰 。
我的瘦身秘方：“京草堂减肥茶”
作为减肥达人 ， 我一直没有放弃寻找我的减肥方法 ， 在百度大搜罗 ， 看到一款减肥茶口啤非常好 ， 查阅了很多相关资料 ， 下定决心就定了一个疗程的喝 ， 一开始第一个月感觉好漫长 ， 由于我没有严格按卖家说的那样去喝 ， 而且还经常忘记喝了 ， 但等一个月后称了一下 ， 发现自己瘦了6斤 ， 就这样燃起了我对这个茶的热情 ， 我开始严格按照卖家的指导喝茶 ， 第二个月一下子就瘦了13斤多 ， 并且胸部没有缩水 ， 臀部也越来越翘 ， 嘿嘿心情很靓 。后来再接着喝了一个疗程 ， 我的体重已经减到95斤了 ， 真的不敢相信自己竟然瘦下来了 。想了解这款茶的朋友到淘宝网搜索“京草堂减肥茶”就可以了 。
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