身上有伤口，加上孕期痔疮发作，让妈妈上厕所也不敢用力，不少妈妈产后都有便秘的困扰 。
这时候需要用开塞露，妈妈产后两三天身体比较虚弱，也需要家里面的人帮忙 。这时候准爸爸积极的帮助妈妈做这件事情，确实很值得点赞 。
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第四件羞涩的事：帮助尽快排尿
剖腹产的时候会上尿管，所以产后第一天都需要帮妈妈处理尿液，把尿管里面的尿排干净之后再倒掉 。
一般剖宫产后第二天也需要拔掉尿管，拔尿管之后，妈妈也要尽快地自己拉尿 。
顺产的妈妈没有导尿管，产后四小时尽快扶妈妈到厕所排尿，万一妈妈拉不出尿，建议可以打开水龙头，刺激妈妈的听觉，让妈妈能够顺利地排出尿 。
如果妈妈还是拉不出来，可以用坐便器坐着拉 。
还可以用温水冲洗尿道外口或者热敷下腹部，按摩膀胱，护士一般会教怎么做，护士教了之后，爸爸就可以帮妈妈尽快排尿 。
第五件羞涩的事：促进母乳喂养
产后我们建议尽快地让宝宝吸吮以刺激乳汁的分泌，但也有可能孩子累了睡觉了，不想吸了，这时候准爸爸可以帮妈妈用温热的水来热敷一下，或者按摩胸部 。
万一在产后第二第三天宝宝睡得太多，乳房胀痛了，也要多帮妈妈按摩 。
小何生完孩子，当天晚上孩子就因为胆红素过高，被送到新生儿科 。
为了让孩子能够顺利地喝到母乳，小何自己每天也会挤奶，可能因为奶比较少或自己手法不正确，挤出来的奶很少胸却胀得难受 。老公也很着急，热敷按摩都做了，效果都不太好 。
医生就说爸爸也可以帮妈妈吸一下，老公犹豫了一下，反正住的是单人病房，后面帮小何吸了几次就吸通了 。
妈妈怀孕生孩子这个过程很艰难，如果爸爸在产后三天护理很细致，积极的做这些尴尬带着羞涩的事情，恭喜妈妈，没有嫁错人 。
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