_原题为：产后42天内，这3个底线要守住，再辛苦也值了！
很多人会认为坐月子就是30天，其实坐月子是需要42天的，如果能够坚持56天会更好 。
文章插图
一，产后尽早开奶
生完宝宝之后，宝妈一定要尽早的开奶，这样的话不仅仅有利于乳汁的分泌，而且对于自己的身体恢复也很有好处 。
文章插图
底线二，尽早下床活动
【产后42天内，这3个底线要守住，再辛苦也值了！】 生完孩子之后，能够尽快地下床活动，更有利于子宫的收缩和恶露的排出，对于子宫的恢复也是非常有帮助的 。
文章插图
底线三，正确洗漱
产妇在生完孩子后，大约一周的时间就可以洗头和洗澡了，只要洗完头，洗完澡擦干净头发吹干，做好保暖工作是没有问题的 。
文章插图
年轻的宝妈们是不是涨知识了，宝妈生完孩子之后，除了照顾孩子之外也要好好照顾自己，只有把自己照顾好了，才能更好地照顾宝宝 。
本内容、图片由用户投稿，如有侵权，联系删除 。
推荐阅读
- 厌奶期的宝宝有什么表现 有这几种现象是厌奶期来了
- 八大减肚子小秘方
- 产后怎么护理乳房 建议应该这样做
- 如何坐好月子，这四条月子老传统，产妇可不能轻信
- 什么情况下妈妈的母乳不能给宝宝吃 这3个时间段应谨慎喂奶
- 如何正确抱宝宝 这些抱娃技巧应熟知
- 坐月子能洗头洗澡刷牙吗？这6大误区别“踩雷”了
- 产后怎么保持好身材 这三条一定要做到
- 坐月子奶水不足吃什么下奶最快 吃这些催乳又快又多
- 哺乳期吃什么补充营养 多吃这些食物营养奶水还足