文章插图
【炸带鱼用什么调料腌制】在腌制带鱼的时候需要注意方法，首先需要准备好带鱼，还需要准备好葱、姜、蒜、盐、白酒、料酒、白胡椒、陈皮碎，手撕掉待遇的鱼鳍，之后我们要顺着纹路，把鱼鳍撕下，然后选择切片备用 。之后在碗中倒入白酒以及料酒各一茶匙，在其中放入葱、姜三四片，还需要放入蒜两三瓣、盐少许、陈皮碎、白胡椒，之后我们把切好的带鱼片放入其中，搅拌均匀就可以了 。
带鱼中含有大量的脂肪、蛋白质，其中还有维生素A、不饱和脂肪酸的存在，再加上其中的磷、钙、铁、碘等各种营养成分的存在 。而且带鱼是一种性温、味甘的食物，吃了之后可以有暖胃、补气、养血功效，还可以起到强心补肾、舒筋活血的效果，吃带鱼可以发挥出消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神等效果，对我们健康很有好处 。
推荐阅读
- 水杨酸棉片刷酸有用吗？
- 炸的藕夹吃不完怎么办
- 炸鸡柳一般几分钟能熟
- 炸鸡腿油温多少度炸几分钟
- 余庆小叶苦丁茶的功效与作用是真的吗？
- 炸鸡块需要炸几分钟
- 炸鸡块用什么调料腌
- 炸鸡块炸几分钟
- 炸肉丸子放多少盐
- 怎么样擦地板不粘灰