生完孩子为什么会漏尿 怎么避免产后漏尿

_原题为:HOLD姐谢依霖自爆二胎后成漏尿狂魔!宝妈:我和你一样
生孩子对于女性来说 , 真的是一次重生 。先是经历辛苦的10个月怀孕过程 , 这其中可能会出现严重的孕吐 , 身体水肿等一些孕期反应 。然后又是用生命做赌注的生产过程 。孩子成功出生后 , 又会有不少的妈妈会出现产后损伤的情况 , 身体健康受到影响 。
前不久 , hold姐谢依霖就分享了自己的产后状态 , 这一次 , 她没hold住自己产后的身体 。
在产后 , 刚生完二胎宝宝还不到10天的谢依霖在微博分享了自己的产后状况 , 她说:“别人说笑尿是形容词 , 表示一件事情很好笑 , 我说笑尿现在是动词.......因为边笑边尿 , 边咳嗽边尿 , 漏尿狂魔94me!”
网友们听到谢依霖的产后情况分享之后 , 很是心疼她!而在评论里 , 也有部分宝妈感同身受 , 道尽产后妈妈的心酸!
产后漏尿其实并不罕有 , 娱乐圈中多位女星都有此困扰 。之前 , ELLA就曾透露 , 自己在产后漏尿严重 , 而且是湿一大片的那种 , 连裤子都有或者会湿掉 , 最后她无奈之下只得去做了手术;小S固然在生完三胎之后 , 并不像以上两位女星那样会大风雅方地把这件事说出来 , 然则她也曾透露过 , 本身也会有这种迹象 。
不止是明星 , 产后漏尿更是很多产后妈妈的真实写照 , 但能直面自己遇到的困难和难题的妈妈却不多 。
产后漏尿真的非常常见 , 那是什么原因导致了产后漏尿呢?导致产后漏尿的原因是因为盆底功能发生障碍、盆底肌松弛导致的 。
根据统计 , 生了孩子后 , 10个妈妈8个都有盆底功能障碍(PFD) , 其中2个漏尿 , 不止是顺产妈妈 , 剖腹产妈妈也会有 , 因为有些盆底功能障碍 , 在孕期就已经出现了 。

生完孩子为什么会漏尿 怎么避免产后漏尿

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而导致盆底功能障碍的原因有两个:
怀孕——孕期会释放松弛素 , 这个激素会让关节 , 肌肉变得松弛 , 这会影响盆底肌的弹性 。另外 , 日益增大的子宫会长期压迫骨盆底 , 盆底肌承受的重量越多 , 也会使肌肉变得松弛 。
分娩——胎头对盆底肌的挤压 , 使盆底肌被过分拉长、伸展 , 如果遇上难产、助产等操作 , 那就更是雪上加霜了 , 这些助产仪器和步骤会对盆底肌、尿道及肛提肌等周围组织造成机械性损伤 。

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