坐月子时可以吃鸭血吗【妈妈在坐月子时可以吃鸭血吗】 坐月子可以适量吃鸭血 。
鸭血的蛋白质含量和铁含量都十分丰富 。产妇在分娩期间能量消耗巨大，也有失血情况和组织受损情况 。
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2食用鸭血时需要注意什么高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食 。
食用鸭血无论烧、煮一定要煮透 。
鸭血中含有一些机体的代谢废物，大量食用会给人体带来负担，建议不要多食 。
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3食用鸭血的好处由于妈妈们在生宝宝时会出现失血问题，而鸭血中的铁质含量丰富，可以帮助产妇补充铁质 。
鸭血含人体所需多种必需氨基酸，有利于产妇弥补分娩时的能量消耗，修复受损伤的机体组织 。
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