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吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项
哪些人不能吃灵芝孢子粉？不适宜吃的人群：
1、中国大陆尚未进行少年儿童的用药实验，所以不要用于少年儿童 。
2、对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人不要用，防止出现过敏 。
3、灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结，稀释血黏度的作用 。手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用 。
适宜使用灵芝破壁孢子粉的人群有：
1、提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群 。
2、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状 。
3、体弱多病者，大病初愈者 。
【吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项】 4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退 。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理 。
6、中老年人的预防各种疾病，延缓衰老 。
7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等 。
吃灵芝孢子粉的注意事项：
1、高温破坏灵芝破壁孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮 。
2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味，是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出，请放心食用 。
3、破壁后渗出的孢子油黏合所致，水分不容易渗透，杯底有沉淀物结块，少碰即化，口感不牙碜，请放心食用 。
4、肠胃不好、偶有不适者，请饭后冲饮 。
5、灵芝破壁孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，且少烟酒 。
灵芝孢子粉有副作用吗？
灵芝孢子粉的的副作用小，安全性高 。
灵芝孢子粉安全性高，但少数病人服用后会出现一些轻微的不良反应，如会胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用 。
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