天凉易感冒怎么办?

入秋了,天气转凉,外感风寒和咳嗽的人越来越多 。 天凉感冒怎么办?葱白熬水 01 方法:葱白洗净,切段,放在白水里煮沸,闻到味道即可关火,熬煮的时间不宜过长 。

天凉易感冒怎么办?

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02 特性:葱白是芳香,辛散之物,不易久煎久煮 。

03 适宜:风寒感冒初期,鼻塞,喷嚏,鼻痒,流清涕 。


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梨子蒸川贝 01 方法:梨子洗净,切成两半,把核掏尽,把捻碎的川贝放在中间,加少许的冰糖隔锅蒸20分钟 。

天凉易感冒怎么办?

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02 特性
梨:性寒凉,化痰止咳,入肺经 。
川贝:苦,甘,微寒,归肺经,心经 。

03 功效
润燥,止咳,化痰 。

04 适宜
风热犯肺,咳嗽,痰粘、痰黄不易咳出,或痰中带血 。


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大蒜熬水 01 方法:独蒜一个切片煮水 。 加入蜂蜜调味 。

天凉易感冒怎么办?

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02 特性
蒜——性温,辛,甘,健胃,杀菌,散寒 。

03 功效
温中健脾,消食理气,食物中的青霉素 。

04 【天凉易感冒怎么办?】适宜
咽痒咳嗽,咽喉充血 。 消炎杀菌,止咳 。


特别提示 以上三种食疗可以有效的治疗风寒感冒引起的咳嗽等症状 。

以上内容就是天凉易感冒怎么办?的内容啦,希望对你有所帮助哦!

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