准妈必读：怀胎十月每月注意事项 _怀孕护理

怀孕意味着新生命的诞生，是妈妈们神圣的使命，也是爱的延续和幸福的寄托。可同时，操心的事儿也多了起来。今天小编就来和大家说说：怀胎十月准妈妈每个月都需要注意什么。
注意：这里说的怀胎“十月”，是以4周为“一个月”计算的，而不是真的10个月哦！孕期280天，其实只有9个月。
第1个月

刚怀孕的第一个月，准妈妈最需要注意的是：避免接触有毒、有害的东西。
这些东西不仅包括家装材料、农药、放射线、病毒、噪音、烟酒，还包括熬夜、抑郁等不良心理、生活状态。

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第2个月

胚胎经过了第一个月的“全或无”阶段就进入了“在有害物质的影响下还可能继续生长发育的阶段” 。
一般孕周越小，胎儿发育可能受到影响越大，准妈妈要多加小心。
第3个月

这是胎儿发育最关键阶段的最后一个月，准妈妈依然要处处小心些。孕早期，准妈妈要避免一切形式的剧烈运动。
一般12周左右就要开始建立孕期档案了。准妈妈除了做B超，还要测血压、体重、心电图、化验血尿常规、传染病、甲功等，这些检查可都是必要的孕期检查，按时产检很重要哦~

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第4个月

最“危险”的阶段过去啦~可以适当和老公羞羞啦~但是整个孕期胎儿的不同器官都在不断发育中，准妈妈各方面也不能太无所谓。
第5个月

一般4个半月左右，准妈妈就可以感觉到胎动了。但这时宝宝还很小，就像小鱼在鱼缸里游泳。胎动不规律、不明显，也是正常的，准妈妈不用太在意。
这个月最重要的事，就是做唐氏筛查。另外，别忘了补充充足的营养并合理搭配哦~
第6个月

这个月做胎儿排畸的系统B超很重要，胎儿很多明显的畸形都可以检查出来。我们看到那些可怕的婴儿能出生，基本都是没做排畸B超的结果。所以，排畸B超一定要做！
当然，如果这个月没做系统B超，下个月还可以做四维。这俩B超虽然都能排畸，但是四维更清楚，可以清晰看到胎宝宝在妈妈肚里的样子。