【饭后胃胀吃什么？玫瑰花茶可顺气】 啤酒能顺气开胃 ， 消除恼怒情绪 。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用 。但啤酒热量较高 ， 在人体中的代谢较快 ， 因此过量饮用容易使人发胖 ， 产生“啤酒肚” 。此外 ， 痛风患者一定不能喝啤酒 ， 容易诱发剧烈疼痛 。
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饭后胃胀吃什么？玫瑰花茶可顺气
饭后胃胀吃什么好？
人进食后 ， 食物积存在胃底部位 ， 如果消化功能不好 ， 胃动力差 ， 就会出现胃痛、胃胀的症状 。那么饭后胃胀吃什么好呢？
1、玫瑰花茶
沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气 ， 没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝 。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效 。还能帮助新陈代谢 ， 餐后睡前喝都很适合 。
2、啤酒
啤酒能顺气开胃 ， 消除恼怒情绪 。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用 。但啤酒热量较高 ， 在人体中的代谢较快 ， 因此过量饮用容易使人发胖 ， 产生“啤酒肚” 。此外 ， 痛风患者一定不能喝啤酒 ， 容易诱发剧烈疼痛 。
3、杨梅
杨梅 ， 甘酸温 。宜蘸盐少许食 ， 止渴 ， 活血 ， 消痰 ， 涤肠胃 ， 除烦闷恶气 。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可 ， 为脯为干 ， 消食止粒因此 ， 家中备些杨梅干 ， 作为消食之用是极好的 。
4、苹果醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水 ， 在正餐时啜饮 ， 有助消化 。早晨起床先喝一杯柠檬水 ， 有治疗及清血的作用 。
5、醋泡姜
姜有止胃寒、解腻、助消化的功效 ， 而醋有开胃活血的作用 ， 用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用 ， 适合脾胃虚寒和消化不良的人食用 。具体做法是将鲜姜切片 ， 用米醋浸泡 ， 加少量糖和盐 ， 三天后便可食用 。醋泡姜最好是早饭后食用 ， 不但可以助消化 ， 还能增强血液循环、御寒保暖 。
6、菠萝
如果经常消化不良 ， 饭后可吃点菠萝 。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质 ， 它能分解蛋白质 ， 溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 ， 改善局部的血液循环 ， 消除炎症和水肿 ， 帮助消化及排走体内毒素 。
7、大麦茶
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