不得不说向别人述说是一个很有效缓压方式，把自己的可恼说出来，苦恼就从心里出来了 。所以，妞们不要把不开心的事情留在心里，自己难受，大声说出来吧，让它们消失在空气里 。
鸽子提醒：孕妞最好的诉说的对象是其他的孕妞，“孕妞孕妞一家人”，因为我们都是同道中人，也最能感受到对方的感觉 。孕妞们如果有闺蜜正在孕期的，可千万不要“放过”他们哦 。
【孕期护理 | 孕期心理压力大，有没有人来管管啊】 压力有时候就像一个个小石子，如果我们任其发展，可能会变成小山丘 。所以，妞们必须从小石子开始解决，每天乐一乐吧！
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