苹果粥是一道家常粥品,主料是苹果、白米,配料是葡萄干,调料是蜂蜜!
【苹果能和大米一起煲粥吗?】
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苹果粥是一道家常粥品,主料是苹果、白米,配料是葡萄干,调料是蜂蜜 。这道粥品主要通过加水熬煮的方法制作而成 。烹饪简单,具有养生、美颜以及泻火等功能 。
制作材料:原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水 。辅料:蜂蜜4大匙 。做法:
白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽 。锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟 。葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用 。
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