如何挑选番石榴?番石榴的做法大全( 二 )


360常识网小贴士:
1、番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,番石榴可以强身健体提高身体素质 。
2、早餐吃一颗番石榴就可以满足身体所需营养如蛋白质、脂肪等以及补充体内所缺乏的营养物质如钙、铁、膳食纤维、维生素等,最重要的是番石榴所含的脂肪热量较低 。
番石榴茶的功效:番石榴常吃能美容养颜,还可以瘦身 。补充人体所需的各种营养成分、改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些身体疾病等作用 。
番石榴酒
用料:番石榴2个、白酒(双蒸)适量、冰糖适量 。
做法:
1、番石榴洗净,切小块,放进无油无水的玻璃瓶中 。
2、装入适量的冰糖 。
3、九江双蒸浸过面 。
4、耐心等待3个月,3个月之后,过滤装瓶 。
360常识网小贴士:
1、可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险 。
2、番石榴还具有降血糖和止血作用 。
【如何挑选番石榴?番石榴的做法大全】 番石榴酒的功效:番石榴含有丰富的食物纤维,以致对患便秘的人有好处 。

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