冬天喝茶防痒,柠檬茶

龙井茶原产地

冬天喝茶防痒,柠檬茶

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冬天喝茶防痒【冬天喝茶防痒,柠檬茶】冬季是皮肤瘙痒多发的季节 , 尤其是老年人 。 其实有一个非常简单可行的方法 , 就是每天适量饮用茶有助于防止皮肤瘙痒 。  , 因为茶叶里含有丰富的微量元素锰 。 锰是人体所必需的14种微量元素之一 , 锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用:一是能积极参与很多酶促反应 , 促进蛋白质的代谢 , 提高人体对蛋白质的吸收和利用能力 , 并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄 , 这样可减少对皮肤的不良刺激;二是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性 , 催化某些维生素在体内的代谢白沙溪 , 以保证皮脂代谢的正常进行 , 防止皮肤干燥;三是能促进维生素B6在肝脏中的积蓄 , 增强人体抗皮肤炎的功能 , 所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键 。 茶又被称为“聚锰植物” 。 虽然小麦、菠菜、白菜等食物中含有大量的锰 , 但锰的吸收率较低 , 而鱼类和一些动物的肝、肾中的锰虽然容易被人体吸收 , 但含量较少 。 所以在补充微量元素锰的食物中 , 茶是有优势的 。

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