疏肝、解郁、通乳 ， 用来治疗产后乳汁不下有奇效 。
6、红糖豆腐
食材：
红糖120克 ， 嫩豆腐(卤水豆腐)120克
制作方法：
红糖与豆腐加水共煮 ， 煮沸之后用冷水点一下 ， 继续加热 ， 如此反复五六次即可 。趁热吃豆腐、喝汤 。一次吃完 。
【好吃又好做的增乳食谱，赶紧来试试吧！】 功效：
补血通乳 ， 用来治疗各种乳水不通 。
吃一直是我们的头等大事 ， 通过各种食物搭配来补充各种营养和身体的损耗 ， 达到增加奶水、补气血、疏肝理气的效果 ， 亲爱的大家赶紧下厨一试吧~
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