③ 当宝宝自动停止吸吮或放开乳头时 ， 要给宝宝拍嗝 。
④ 母乳要选在宝宝饿了但又不能太饿的时候 。饿了的表现是：睡醒后神色机敏、用手挠嘴、嘴巴做吸吮的动作、低声哼哼的同时手舞脚蹬、想啃自己的小拳头、比平常更加活跃 ， 以及用鼻子蹭你的乳房 。太饿的表现是：宝宝开始哭闹了 ， 不耐烦了 。
⑤ 给新生儿母乳基本上是按需供给 。但在出院回家的那几天 ， 需要每隔两到三个小时给她喂一次奶 。刚出生的几周内 ， 宝宝如果嗜睡几个小时都不醒 ， 要每隔3 -4小时把宝宝叫醒喂奶 ， 这样24小时内宝宝至少可以吃8次奶 。
⑥ 夜奶的时候不要开灯 。如果尿布湿透或脏了 ， 利索地更换尿布；在喂奶前也要尽量轻手轻脚 ， 喂完后要马上放下宝宝让她继续睡觉 。这样可以帮助宝宝慢慢延长夜晚睡眠时间 。
4怎样追奶？
关于追奶（下奶） ， 我们先得了解一下泌乳的原理：
1. 宝宝吸吮的动作刺激乳头上的神经元；
【我的母乳过程，比生孩子更疼！】 2. 这些神经元将泌乳的要求通过脊髓传到大脑的垂体腺 ， 触发脑垂体释放催乳素和催产素；
3. 催乳素刺激乳房产生更多的乳汁 。催产素刺激乳房中输乳管周围的小肌肉收缩 ， 将输乳管中的乳汁排到乳晕覆盖着的蓄奶区里 。
所以说 ， 追奶的终极方法只有一个：越吸越多 。
当然 ， 为了顺利制造出乳汁 ， 你得摄入足够的水、营养和微量元素 。
为了让孩子多吸 ， 你可以在多和孩子肌肤相亲 ， 增加喂奶次数 。
为了脑垂体顺利分泌激素 ， 你需要心情愉快、睡眠充分、舒缓压力 ， 避免抑制激素的产生 。
分娩后的一段时间 ， 你分泌的乳汁量会急剧增加 。
在分娩后的头几天 ， 每次喂奶时乳房产生的乳汁可能只有一茶匙（约5毫升） 。
分娩后四五天时 ， 出奶量会增加到30毫升 。
一周以后 ， 根据婴儿的体重和胃口大小以及喂奶时间长短的不同 ， 每次喂奶可以产生60-180毫升乳汁 。
到宝宝满月时 ， 你每天平均会产生720毫升乳汁 ， 足够宝宝吃 。
所以说 ， 母乳不用追 ， 它就在那里 。你要做的 ， 就是清扫妨碍母乳的障碍 。
5宝宝怎样才算吃饱？
给宝宝吃了多少母乳 ， 我们又不能测量 ， 那么判断宝宝吃饱了吗？
有几个方法：
1. 观察宝宝的排便次数 。
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