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1、为机体补充丰富的钙质 ， 因此在预防骨质疏松方面的作用会非常明显 。
【元宝虾皮的营养价值 元宝虾皮的营养价值及功效】2、从中医食疗的角度上来讲能够补肾壮阳 ， 因此对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛 ， 阳气不足所导致的面色苍白、四肢及手脚冰凉 ， 适当食用虾皮都有很好的补肾壮阳的功效 。
3、能够滋阴熄风 ， 对于阴虚风动、手足抽搐、中风、半身不遂的人 ， 适当食用虾皮有很好的滋阴熄风以及缓解上述症状的功效 。
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