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【孕妇吃牛油果的好处 孕妇吃牛油果的好处与禁忌】1、孕妇吃牛油果有提高自身的免疫能力 ， 同时还有助于预防胎儿发育迟缓以及胎儿畸形的好处 。
2、牛油果是日常比较容易见到的水果 ， 牛油果中含有大量对人体有益的营养物质 ， 如天然叶酸、不饱和脂肪酸以及纤维素等 ， 可以补充孕妇所需的营养 ， 提高孕妇的免疫力 。
3、牛油果中的天然叶酸对孕妇的作用尤为明显 ， 有助于增强孕妇对胎儿的保护 ， 预防胎儿出现发育迟缓以及胎儿畸形的情况 。
4、但需要注意的是 ， 肥胖的孕妇要少量食用牛油果 ， 因为牛油果中含有较多的脂肪 ， 食用后可能会加重肥胖以及引起高脂蛋白血症 。
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