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此饮品可缓和日益渐长的白发、与衰退的记忆力 , 并有润肠道、利排便的作用 。
茶材:黑、白芝麻各5克 , 乌龙茶2克 , 水250ml 。
【益脑黑发茶】作法:
1.黑、白芝麻略洗、沥干;乌龙茶以热水略冲、去杂质后 , 将水倒除 。
2.锅中放入黑、白芝麻炒至香味四溢后 , 略放凉 , 以研钵磨成粗末 。
3.杯中加入芝麻粗末与乌龙茶 , 注入热开水 , 静置1-2分钟后即可饮用 。
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