湿疹或特应性皮炎是一种皮肤病， 会导致干燥， 发炎的皮肤， 猛烈的瘙痒和肿胀 。 激发的一个原因是皮肤自己不克不及连结足够的潮湿 。 儿童和当作人都可能患有湿疹， 那些曾经患有湿疹或有家庭当作员病史的人全年都更轻易传染湿疹 。 以下这些技巧可以连结皮肤柔嫩和潮湿， 并防止湿疹发生 。
文章插图
方式/
1皮肤保湿
天天保湿你的皮肤是赐顾帮衬皮肤最主要的部门之一， 出格是若是你有湿疹 。 是以不克不及健忘脸部皮肤的保湿 。 睡前洗澡， 也有助于你的皮肤更好地连结水分 。
选择保湿霜时， 建议选择一条目不含喷鼻料的保湿霜 。 含有油的软膏， 乳霜和乳液将供给最多的水分 。
文章插图
2加湿器
【今年冬天预防湿疹发作的6种方法】干燥的空气会使皮肤脱水， 冬天家里的暖气会让室内空气干燥， 而加湿器可以帮忙你的皮肤连结潮湿 。 确保家中的湿度连结在45％到55％之间 。
文章插图
3户外保暖
当你从暖和的室内来到严寒的室外， 这会刺激你的皮肤， 湿疹症状变得更较着 。
若是你正在户外， 戴上手套以庇护你的皮肤免受严寒， 并用夹克， 帽子和长裤遮居处有表露的皮肤 。 羊毛纤维往往会刺激皮肤; 若是你戴帽子或手套等羊毛成品， 请确保它们有柔嫩的内衬 。
文章插图
4湿衣服或鞋
潮湿的衣服城市对你的皮肤造当作严重粉碎 。 若是你的皮肤经常与潮湿的衣服接触， 那就会激发湿疹 。 出格是汗水， 若是你穿得太热， 并且你出汗， 汗水就会刺激皮肤， 引起痘痘 。
文章插图
5 涂防晒霜
即使气候严寒多云， 阳光也可能是危险的 。 阳光中的紫外线会穿过云层本地面下雪时要出格小心， 因为阳光反射并增添紫外线照射 。
在户外时， 用SPF 30或更高防晒霜涂抹表露的皮肤 。 患有湿疹的人应该选择专门针对敏感皮肤的防晒霜（当利用新的防晒霜时， 在小面积的皮肤长进行测试， 以确保它不会激发反映） 。 含有二氧化钛和氧化锌的矿物质无酒精防晒霜结果最佳 。 查抄标签上是否有皮肤可能敏感的当作分 。
文章插图
6 选择您的明智洗涤剂
有的洗涤剂会刺激人的皮肤， 但对于那些患有湿疹的人来说， 衣服上残留的染料， 喷鼻水和洗涤剂会激发湿疹 。 利用不含喷鼻料， 不含染料的洗衣洗涤剂 。
文章插图
注重事项以上经验仅供参考
以上内容就是今年冬天预防湿疹发作的6种方法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 这个冬天让你的皮肤保持水分的6种方法
- 预防流行性感冒公司怎么做
- 怎样防治蝶、蛾类害虫
- 高温中暑，也许我们认错了也救错了
- 认识极端高温，预防中暑
- 冬天吃羊肉有哪些好处
- 7种预防致命血栓的食物
- 茶不仅仅是一种文化 喝茶可以预防和治疗疾病
- 可以 文竹冬天叶子发黄怎么办，文竹变黄了还能恢复吗
- 如何科学运动预防损伤？13日上午奥运冠军主治医生直播开讲