小时候妈妈常常会把玩我的手,看看我的指甲然后判断说,最近营养不错哦 。 咦?指甲还能是健康的晴雨表?
认认真真地观察你的指甲,你可能会发现有些纹路和颜色跟别人不一样——这里有个白点,那里有个月牙,也许还会有小坑一样的凹痕 。 这些小瑕疵也许常常被你忽略,但它却可能暗藏了你的健康密码,你信吗?
【健康的指甲应该长啥样?】
健康的指甲应该是半透明,有光泽、坚韧且不易折断的,能透出指甲下面甲床的淡粉色 。 像下图这样 。
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【指甲在“一定程度上”能反映出健康状况】
的确,人体作为一个有机的整体,身体内的变化都可能通过某种途径反映出来,正如指甲也可能暗示健康状态一样,它微小的变化都可能是疾病的预警 。 那么都会有哪些变化呢?
1. 指甲变白
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指甲下面就是丰富的毛细血管,健康的指甲会泛着粉红色,如果指甲变得很白,俗称“白甲”,可能预示着肝脏有问题,例如肝炎等 。
2. 指甲发黄,增厚,生长缓慢
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有可能是肺部疾病,如肺气肿 。 主要是由于手指末端缺氧导致 。
3. 指甲苍白
【不健康的指甲长啥样?】
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据说看看指甲就能知道一个人是否贫血,是因为甲床苍白可能表明体内的红细胞数目过少而导致的贫血 。
4. 指甲上有针眼似的小坑
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指甲表面出现一粒粒小小像针眼一样的凹痕,可能预示着患上了牛皮癣或炎症性关节炎 。
5. 指甲上出现黑线
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这个需要特别警惕一下,暗示着可能患有黑色素瘤,黑色素瘤是最致命的皮肤癌 。 如果发现还是别拖延,尽早到医院检查吧 。
【那么问题来了,有预警就表示一定患病吗?】
未必 。
其实,指甲微小的变化虽然可能是疾病的预警,但一般这个预警来得有点滞后 。 事实上,假如人患上严重的疾病,最先出现的症状一般不会是指甲的微小变化 。 也就是说,在多数情况下,在观察到指甲变化之前,患者已经显示出该疾病的其他特征 。 例如,当肺气肿患者出现指甲发黄、增厚并且生长缓慢等症状的时候,可能已经呼吸困难了 。
此外,并非每个病人都会存在指甲变化 。 比如说,不是所有肝病患者都会出现“白甲”,出现“白甲”的人也不一定都患有肝病 。 在缺乏其他疾病特征和常规检查的情况下,并不能仅仅凭借指甲的一点变化就直接确诊为某种疾病 。
所以说,大家可千万不要瞄着手指就对号入座,指甲变化与疾病之间不存在绝对相关关系,日常情况下更有可能是不小心擦伤或真菌感染了 。 想要健康有光泽的指甲平时就需要注意保养,护理,保持指甲的清洁与干燥 。
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