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是的 。
莲雾的含糖量为7%-8%左右 ， 即每100克的莲雾中大约含有7-8克左右的糖 ， 相对于其他水果来说并不属于含糖量很高的水果 ， 所以莲雾吃起来也不会太甜 ， 淡淡的甜味中带有一点点酸 ， 而且有一股苹果的清香味 。
苹果是水果中中性的代表 。也是营养很高的其中一个水果 。但是它的对于糖尿病患者来说 ， 含糖量也是很多的 。因为每百克苹果中含糖克数为15% ， 其中升糖的指数在34到38之间的 。对于其他的饮食来说 ， 苹果的含糖量算是中等的 ， 并且苹果也是一种解渴的水果、水分很大 。
【莲雾含糖量比苹果低吗？】
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