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生孩子前要做好产前检查，并且能够与医师积极沟通，若身体不适时及时治疗，保持良好的情绪，并且能够增强体力，合理补充营养 。要坚持自然运动，能够有助于生产，且有利于生产安全，在饮食上不宜吃辛辣刺激性的食物 。
要做好日常护理工作，并且能保证充足睡眠，多休息，不能太过劳累或剧烈的运动，不要有太大的恐惧心理 。不要滥用药物，滥用药物会对胎儿造成影响，另外要有良好的生活和饮食规律，调整好心理 。
【生孩子要注意什么】
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