社交恐惧症，我们究竟在怕什么？ _小知识

飞碟说微博曾发过一个这样的话题：

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小编挑选了一下微博下面的评论——

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社交恐惧症，你中招了吗？
什么是社交恐惧症？

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，又称社交焦虑障碍（social anxiety disorder， SAD），恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。
多在17～30岁期间发病；
常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
临床表现为：孤立（限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性），也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。
无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。
以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但难以控制。
常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫（妻）的父母亲等，或是熟人。伴有自我评价低和害怕批评，有脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到惊恐发作的程度。
部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍，部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。
对于社交，我们究竟是在怕什么？

恐惧是如何产生的？“不知道”、“不清楚”、“不明白”、“未知”……
为什么不想和亲戚见面？不知道Ta要问什么啊，就算知道Ta要问的问题也不知道该给出什么样的答案，能做的大概只能是远远的逃避。
为什么对异性感到恐惧？不知道跟对方说什么，不知道要怎么跟对方聊天，究竟要聊什么话题对方才能有兴趣，不知道对方在想什么，不知道对方怎么看自己……
为什么会对熟人感到恐惧？彼此太熟了，太知根知底了，于是不知道自己说出一句话对方会怎么看待自己。
为什么一对共苦的情侣无法共甘？在美好的日子里享受时，为何还要想起那段苦难的、不开心的日子呢？