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洋姜多吃没有坏处 。
洋姜学名菊芋 , 又叫菊姜、鬼子姜 。
具有利水除湿 , 清热凉血 , 益胃和中的功效 。
它还有一种特殊的功效就是对血糖具有双向调节作用 。
经常食用洋姜降脂降糖、增强免疫力、促进矿物质吸收、排毒通便等 。
副作用基本上没有 。
【洋姜吃多了有什么坏处】
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