文章插图
【跑步足弓疼该坚持跑吗?】跑步的时候出现足弓疼症状 , 说明跑步姿势方面存在问题 , 发生足弓疼就不能坚持跑步 。
足弓疼可能是因为平足畸形、局部足底筋膜炎、痛风、外伤骨折、骨囊肿或者骨软骨瘤、骨髓炎等 , 注意观察局部有无红肿等有助于判断病情 。可以通过X片检查判断是否有骨折或者平足畸形等 。如果是严重平足畸形 , 可以手术截骨矫形等治疗 , 如果是骨髓炎 , 及时给予消炎药头孢等治疗 。如果是骨囊肿或者骨软骨瘤等可以局部手术刮除治疗 。
推荐阅读
- 跑步时采用哪一个器官呼吸
- 跑步45分钟消耗多少卡路里
- 跑步机跑步腿会变粗吗?
- 跑步如何保护膝盖
- cal是什么意思跑步机
- 打完新冠疫苗可以运动吗 打完新冠疫苗可以跑步运动吗
- 跑步减肥的正确方法学 跑步减肥的技巧
- 喝酒后跑步好不好 喝酒后跑步好不好呢
- 跑步小腿会变粗吗,慢跑小腿会粗吗?如何避免?
- 跑步机润滑油怎么加 具体步骤分享