10种不良心理，我们都难以抗拒？ _小知识

任何人都不是完人，也不是机器人。因此，人类就有一些难以抗拒的不良心理。如果大家一起来讨论，我们就知道某些心理导致的行为有问题。但是在日常生活中，我们往往就难以摆脱这些心理的掌控。
1 破窗效应
无论是人还是物，我们都采取“外貌协会”的方式来对待。这就是心理学上的破窗效应。如果一幢房子有一个破窗没有及时修补，很快其他窗子也破了，被附近的成人或小孩打破了。同样，一个地方很干净没有人丢垃圾，那这个地方会一直很干净。如果一条街道上有人随手丢垃圾而不被及时清扫，别人也会“学样” ，结果随手丢垃圾的人也会越来很多，街道越来越脏。一个穿着肮脏的人会受到别人的轻视，而穿着干净的人会受到别人的尊重。
在心理学上，那扇没有及时修补的破窗就是一个“爆破点” ，会引来更多的损失。因此，在我们的日常生活中，要及时修补各种各样有形无形的“破窗” ，这样才能截断未来可能出现的更多损失。

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2 责任分散效应
在人来人往的公共场合，如果发现有人呼救，你会不会伸出援手？在一条偏僻路段，如果有人呼救，你又会不会伸出援手？研究发现，在偏僻路段伸手救人的概率要高得多。这就是心理学上的责任分散效应。也就是说，如果有很多人都可以承担某个责任时，这个责任就被分散了，人群越大，责任越被分散，人们承担责任的可能性反倒变得更小。
当一个人遇到紧急情况时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救会产生罪恶感、内疚感，这需要付出很高的心理代价。而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种“我不去救，由别人去救”的心理，造成“集体冷漠”的局面。如何打破这种局面，这是心理学家和社会学家都正在研究的一个重要课题。

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3 晕轮效应
俗话说：一俊遮百丑。这在交朋友或者恋爱时尤其如此。恋爱中的男女往往迷恋甚至沉溺于对方的外貌，而忽视了对方不适合自己的种种特点（或缺点），结果让自己伤痕累累。这种效应在心理学上叫晕轮效应。
所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征（不单单是外貌，可能是某个优点），掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。在日常生活中， “晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。总之，晕轮效应是人际交往中对人的心理影响很大的认知障碍，我们在交往中要尽量地避免和克服晕轮效应的副作用。

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4 习得性无助效应
很多实验表明，经过训练，狗可以越过屏障或从事其他的行为来逃避实验者加于它的电击。但是，如果狗以前受到不可预期（不知道什么时候到来）且不可控制的电击（如电击的中断与否不依赖于狗的行为），当狗后来有机会逃离电击时，他们也变得无力逃离。而且，狗还表现出其他方面的缺陷，如感到沮丧和压抑，主动性降低等等。