【一碗汤河粉的热量高吗？】
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河粉主要是用面粉为主要原材料制作而成的一种食物 。
热量比较高 ， 一碗河粉的重量大概在300g左右 ， 含有热量660大卡以上 。
这种河粉摄入体内之后 ， 热量容易产生堆积 ， 容易形成肥胖现象 。
而从营养学的角度来讲 ， 河粉中的碳水化合物、糖分、蛋白质含量也比较充沛 ， 可以有效的促进新陈代谢 ， 并且可以增加饱腹感 。
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