炖鲶鱼的家常做法 炖鲶鱼的烹饪方法


炖鲶鱼的家常做法 炖鲶鱼的烹饪方法

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【炖鲶鱼的家常做法 炖鲶鱼的烹饪方法】1、材料:鲶鱼1000g、油适量、盐适量、花椒适量、辣椒适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、红糖适量 。
2、鲶鱼杀好,切三段,用盐洗掉外表粘液 。
3、锅放油,加入姜蒜辣椒花椒爆香 。
4、倒入鲶鱼块煎至外青微黄 。
5、倒入适量的红糖 。
6、加入适量的老抽,盐,料酒,轻轻炒均,至鱼上色 。
7、倒入水没至鱼块,中火煮三十分钟,至汤汁浓郁放味精可装盘了 。

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