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冬天喝红茶暖胃 细数红茶的健康益处冬天喝一杯温暖的红茶 ， 既能暖胃 ， 又有护肤的功效 ， 下面为大家介绍红茶的保健功效 。 。
1、提神醒脑 ， 筋疲力尽
红茶可以帮助加速人体的新陈代谢和血液循环 ， 从而达到消除疲劳的效果 。 清肠的茶
2、利尿
【冬天喝红茶暖胃 细数红茶的健康益处，湖南安化黑茶】喝红茶有利于消除体内过多的盐分和有害物质 ， 抑制肾小管对水分的重吸收 ， 从而促进尿量的增加 ， 达到利尿的效果 。
3.暖胃
冬天喝一杯温热的红茶 ， 不仅可以帮助暖胃 ， 还有护肤的效果 ， 可以让脸看起来红润 。
4.抗衰老
研究表明 ， 红茶的抗衰老作用大于大蒜、胡萝卜和西兰花 ， 经常喝红茶对心脏也有好处 。
5.舒张血管
专家证明 ， 人在受到刺激后 ， 舒张程度会增加13% ， 如果心脏病患者每天喝4杯红茶 ， 血管的舒张程度金银花泡水喝的功效可以从6%增加到10% 。
6.消炎杀菌
红茶中的多酚类物质具有很好的抗炎、抗菌作用 。 过去 ， 人们经常用红茶敷伤口 。
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