我胖不胖?( 二 )


测算方法
BMI = 体重kg / 身高m2
评估标准
根据2000年WHO《亚太区肥胖的重新定义和处理》:BMI小于18.5 , 体重过低;BMI在18.5-22.9之间 , 体重正常;BMI大于23 , 超重;其中23-24.9为肥胖前期 , 25-29.9为Ⅰ度肥胖 , 大于30为Ⅱ度肥胖 。
评估原理及特点
评估原理及特点与肥胖度相同 。
最近有学者指出 , 肥胖是当今公众所面临的重大健康问题 , 而它的评估指标——体重指数却是二百年前制定的 。 这一指标直接评估的只是是否超重 , 而对体脂是否超标只能做间接判断 , 因此将这一指标用于推断体脂是否超标时 , 会造成许多人被漏检 。 例如 , 2012年有研究人员调查了1400个人 , 将他们的体重指数与另一项肥胖指标——由X线扫描得出的体脂百分率进行对比 。 他们将男性体脂百分率(F%)大于25%、女性大于30%定义为肥胖(前期) , 结果发现两者相符的概率只有3/5 , 女性准确率则更低 。 因此 , 建议人们同时做体脂扫描或体脂百分率(F%)测定 。

我胖不胖?

文章插图

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