茶 所以有这么多功能【茶 所以有这么多功能，汉中仙毫】1绿茶保护心血管绿茶属于不发酵茶 ， 代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等 。 其主要功效是预防癌症和心血管疾病 ， 还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等 。
2白茶缓解焦虑
白茶的主要功效是保护脑神经 ， 增强记忆力 ， 减少焦虑 。 此外 ， 白茶中的茶氨酸可以武夷茶文化中和部分咖啡因 。 怕喝茶影响睡眠的人可以喝点白茶 。
3青茶、红茶降低胆固醇
绿茶属于半发酵茶 ， 其代表品种是武夷岩茶(大红袍)、铁观音、冻顶乌龙茶、凤凰单枞等；而红茶属于全发酵的茶 ， 代表品种有安徽的祁红、云南的滇红 ， 印度和斯里兰卡红茶等 。 红茶由于经过发酵 ， 比绿茶刺激性低 ， 功效也有所不同 ， 能促进血液循环、降低胆固醇等 。 普洱茶怎么喝.
4黑茶减肥消脂
红茶属于后发酵茶 ， 人们对普洱茶了 ， 其中茶多酚类物质的总量较高 ， 具有很好的降脂减肥效果 。 据报道 ， 巴黎亨利伦多医院的贝纳尔贾可托教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗普洱茶 ， 一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4 。 金骏眉茶叶知识.最为熟悉
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