文章插图
【百合食用方法 分别适合什么人吃】1、百合银花粥，百合50克，洗净；再取银花l0克，焙干为末备用，先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用，适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群 。
2、绿豆百合粥，绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可，在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味 。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗 。
3、清蒸百合，鲜百合适量洗净，蒸熟食用，适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症 。
推荐阅读
- 食用色素过期有毒吗？
- 电饭锅做蛋方法 电饭锅蛋糕做法
- 酸辣土豆丝的腌制方法 酸辣土豆丝怎么做
- 电脑NLS损坏怎么修复 电脑NLS损坏的修复方法
- 电脑迁移数据最快方法 怎样让电脑迁移数据比较快
- 如何戒掉王者荣耀 几个方法帮你戒掉timi
- 笔记本电脑启动不起来怎么办 笔记本电脑启动不起来的解决方法
- qq语音怎么转发 qq语音转发的方法
- 节电模式黑屏怎么解除 节电模式黑屏解除方法
- 如何清理手机垃圾 清理手机垃圾的方法